Et rom for dere
Parterapi
Å være to er ikke alltid enkelt. Selv i gode forhold kan vi misforstå hverandre, gå oss fast i de samme diskusjonene eller kjenne at avstanden blir større enn vi ønsker.
- Varighet
- 60 eller 90 min
- Pris
- 2 000 kr / 2 800 kr
- Sted
- Lilleaker eller online
Hos Relasjonsklinikken blir dere møtt med åpenhet, varme og nysgjerrighet, uten å dømme eller ta parti. Her er det plass til både det fine, det vanskelige og alt imellom.
Sammen utforsker vi det som skjer mellom dere, forsøker å forstå hverandres behov og finner nye måter å kommunisere og møtes på. Målet er ikke å finne ut hvem som har rett, men å skape større forståelse, trygghet og rom for utvikling.
Dere trenger ikke være i krise for å komme til parterapi. Kanskje ønsker dere å finne tilbake til nærheten, håndtere konflikter bedre eller rett og slett ta vare på forholdet.
Dere trenger heller ikke vite hvor dere skal begynne. Det finner vi ut av sammen.
Kom som dere er. Vi tar det derfra.
Noen ganger handler det bare om å ta vare på det dere har. Velkommen skal dere være.
Vanlige spørsmål
Lurer du på noe?
Finner du ikke svaret her, kan du sende en e-post til relasjonsklinikken@proton.me.
Tar terapeuten parti?
Nei, aldri. Dette er noe mange par lurer på. Terapeuten er der for dere begge, og jobben er å hjelpe dere å forstå hverandre, ikke å avgjøre hvem som har rett. Begge skal føle seg like sett, hørt og trygge i rommet.
Hva skjer i første time?
Første time er en bli kjent-time. Dere forteller hva dere ønsker hjelp med, og sammen med terapeuten kartlegger dere hva som er viktig for dere. Etterpå vet dere mer om hvordan videre samtaler kan se ut.
Må vi begge komme?
Nei. Mange par kommer sammen, men det er helt i orden at én kommer alene, for eksempel hvis partneren ikke er klar ennå. Det kan være en god start.
Må vi være i krise for å gå i parterapi?
Nei. Mange kommer for å forebygge, for å bli bedre til å snakke sammen eller for å ta vare på forholdet. Dere trenger ikke ha et stort problem for å komme.
Kan vi komme hvis vi vurderer å gå fra hverandre?
Ja. Parterapi kan hjelpe dere å ta en god beslutning, og hvis dere velger å gå fra hverandre, å gjøre det på en ryddig måte, særlig når det er barn involvert.
Hvor mange samtaler trenger vi?
Det varierer. Noen par får hjelp av noen få samtaler, andre ønsker å gå over lengre tid. Dere bestemmer selv, og dere kan snakke om det med terapeuten underveis.
Har terapeuten taushetsplikt?
Ja. Terapeuten har taushetsplikt, og det du forteller i samtalene blir mellom dere. Det gjelder også når dere kommer som par. Det eneste unntaket er hvis det er fare for liv eller helse. Da kan terapeuten ha plikt til å varsle eller sørge for at du eller andre får hjelp.
Får jeg refusjon fra NAV eller forsikring?
Nei, dessverre. Samtalene dekkes ikke av NAV eller helseforsikring, og du betaler selv. En samtale koster 2 000 kr for 60 minutter og 2 800 kr for 90 minutter.
Trenger jeg henvisning?
Nei. Du kan booke time direkte, uten henvisning fra lege.
Kan jeg ta samtalen online?
Ja. Du kan velge videosamtale når du booker, og du får en lenke til samtalen på e-post. Prisen er den samme som på klinikken.
Når kan jeg få time?
Det er vanligvis ledige timer på hverdager mellom kl. 08 og 16. Du ser alle ledige tider når du booker.
Hva hvis jeg må avbestille?
Avbestill senest 24 timer før timen. Ved senere avbestilling, eller hvis du ikke møter, belastes 70 % av timeprisen.
Se også